Slow Gym (slow gym A1)
- Sportactiviteit
- 65+
Praktisch
- Waar
-
Sportzaal Boudewijnstadion
Diestsesteenweg 288B, 3010 Kessel-Lo
3010 Kessel-Lo (Leuven) - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 102
Kansentarief met UiTPAS: € 20
Basistarief: € 102
Leden Seniorama: € 85
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/22 20 14
- Reserveer via sport@seniorama.be
- Beschrijving
-
#Dit zijn rustige, gerichte en veilige oefeningen (in stand + op mat of stoel) voor soepelheid en onderhoud van alle spieren en gewrichten, waarbij het accent ligt op voeling met het lichaam en veilig bewegen volgens de eigen fysieke mogelijkheden Voor wie het wat kalmer aan doet, en toch fit wil blijven.
Lesgever: Mieke Clerinx
- Organisator
-
- Seniorama vzw
- sport@seniorama.be
Andere activiteiten van deze organisator
-
Nog tot 27 januari 2025
Fit actief 55-plus (Fit2-1)
-
Nog tot 29 januari 2025
Yoga - Hatha, groep 1 (yoga1-1)
-
Nog tot 29 januari 2025
Yoga - Hatha, groep 2 (yoga2-1)
-
Nog tot 30 januari 2025
Gym (gym B1)
-
Nog tot 30 januari 2025
Dansen (Dans 1)
-
Nog tot 28 januari 2025
Preventieoefeningen, groep 1 (prev1-1)
-
Nog tot 28 januari 2025
Preventieoefeningen, groep 2 (prev2-1)
-
Nog tot 28 januari 2025
Preventieoefeningen, groep 3 (prev3-1)
-
Nog tot 28 januari 2025
Preventieoefeningen, groep 4 (prev4-1)
-
Nog tot 28 januari 2025
Fit actief 55-plus (Fit1-1)
-
Nog tot 28 januari 2025
Aqua, groep A (Aqua A1)
-
Nog tot 29 januari 2025
Aqua, groep B (Aqua B1)
-
Nog tot 27 januari 2025
Oigong - Taiji, Qi gong (Tai1-1)
-
Nog tot 27 januari 2025
OIgong - Taiji, Taiji basis (Tai2-1)
-
22 januari tot 19 februari 2025
Filosofie als inspiratie voor een kritische zelfreflectie