Yoga - Hatha -Groep 2 (code: Yoga 2-1)
- Sportactiviteit
- 65+
Praktisch
- Waar
-
Sportoase Philipssite, Polyvalentenzaal
Philipssite 6
3000 Leuven - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 90
Kansentarief met UiTPAS: € 18
Basistarief: € 90
Leden Seniorama: € 75
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/22 20 14
- Reserveer via sport@seniorama.be
- Beschrijving
-
#digitalevaardigheden
Start met rustige yoga- en ademhalingsoefeningen om je lichaam op te warmen. Daarna werk je aan spierversterking in zittende en liggende houdingen, steeds op het ritme van je ademhaling. Je voelt je nadien kalm, energiek en sterker.
Lesgever : Lieve Pollentier
- Organisator
-
- Seniorama vzw
- sport@seniorama.be
Andere activiteiten van deze organisator
-
26 augustus 2025
Dwaaltuin - Heverlee (Z13)
-
29 augustus tot 19 september 2025
Italiaanse conversatie (IT3/V25)
-
2 tot 30 september 2025
Natuurgeneeskunde
-
2 september 2025
Provinciehuis - Leuven (Z14)
-
3 tot 24 september 2025
Engels (E2/V25)
-
4 tot 25 september 2025
Franse conversatie (F2/V25)
-
8 september tot 3 november 2025
Windows 11 - Basis1
-
9 tot 16 september 2025
Onderhoud Android smartphone
-
9 september 2025
Ontharding drinkwater in het HAC - Haasrode (Z15)
-
11 september 2025 tot 8 januari 2026
Themacursus : Leesclub
-
12 september tot 21 november 2025
iPad / iPhone basis
-
15 september 2025 tot 30 maart 2026
Breien
-
16 september 2025
atelier 'Haiku's schrijven'
-
16 september 2025
Kunstenaar Luis-Manuel Lambrechts - Veltem-Beisem (Z16)
-
16 september tot 25 november 2025
Doodles