Yoga - Hatha - Groep 1 (code: Yoga 1-1)
- Sportactiviteit
- 65+
Praktisch
- Waar
-
Sportoase Philipssite, Polyvalentenzaal
Philipssite 6
3000 Leuven - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 90
Kansentarief met UiTPAS: € 18
Basistarief: € 90
Leden Seniorama: € 75
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/22 20 14
- Reserveer via sport@seniorama.be
- Beschrijving
-
#digitalevaardigheden
Start met rustige yoga- en ademhalingsoefeningen om je lichaam op te warmen. Daarna werk je aan spierversterking in zittende en liggende houdingen, steeds op het ritme van je ademhaling. Je voelt je nadien kalm, energiek en sterker.
Lesgever : Lieve Pollentier
- Organisator
-
- Seniorama vzw
- sport@seniorama.be
Andere activiteiten van deze organisator
-
5 augustus 2025
Eduard Remy de Leuvense filantroop - Leuven (Z10)
-
6 augustus tot 10 september 2025
Duits (D1/V25)
-
6 tot 27 augustus 2025
Spaanse conversatie (S1/V25)
-
12 augustus 2025
Computermuseum - Leuven (Z11)
-
18 tot 28 augustus 2025
Italiaanse conversatie (It2/V25)
-
19 augustus 2025
Verstrooide professoren en gekke geleerden - Leuven (Z12)
-
19 augustus tot 23 september 2025
Italiaans (It1/V25)
-
26 augustus 2025
Dwaaltuin - Heverlee (Z13)
-
29 augustus tot 19 september 2025
Italiaanse conversatie (IT3/V25)
-
2 tot 30 september 2025
Natuurgeneeskunde
-
2 september 2025
Provinciehuis - Leuven (Z14)
-
3 tot 24 september 2025
Engels (E2/V25)
-
4 tot 25 september 2025
Franse conversatie (F2/V25)
-
9 september 2025
Ontharding drinkwater in het HAC - Haasrode (Z15)
-
16 september 2025
atelier 'Haiku's schrijven'