Fit Actief 55-plus (groep fit 2)
- Sportactiviteit
- 50+
Praktisch
- Waar
-
Sportcomplex Kessel-Lo, zaal B
Stadionlaan 4
3010 Kessel-Lo (Leuven) - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 90
Kansentarief met UiTPAS: € 18
Basistarief: € 90
Leden Seniorama: € 75
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/22 20 14
- Reserveer via sport@seniorama.be
- Beschrijving
-
#digitalevaardigheden
Fit Actief 55-Plus is een dynamische bewegingsactiviteit voor senioren, vergelijkbaar met aerobics op muziek. De les omvat een opwarming, vijftien minuten coördinatie- en stapoefeningen, buikspieroefeningen op een matje, en relaxatie- en/of evenwichtsoefeningen. We trainen alle spiergroepen en houden gewrichten soepel. Maandelijkse variatie zorgt voor afwisseling.
Lesgever : Emnes Schoonjans
- Organisator
-
- Seniorama vzw
- sport@seniorama.be
Andere activiteiten van deze organisator
-
Nog tot 17 juni 2025
Preventieoefeningen - groep 1
-
Nog tot 17 juni 2025
Preventieoefeningen Groep 2
-
Nog tot 17 juni 2025
Preventieoefeningen Groep 3
-
Nog tot 17 juni 2025
Preventieoefeningen - groep 4
-
Nog tot 18 juni 2025
Yoga - Hatha
-
Nog tot 12 juni 2025
Italiaans Niveau 3
-
Nog tot 12 juni 2025
Gym
-
Nog tot 12 juni 2025
Dansen
-
Nog tot 11 juni 2025
Slow Gym
-
3 juni 2025
Wachtwoordbeheer voor iPhone