Infosessie - Hoe omgaan met piekergedachten
- Cursus met open sessies
- 18+
Praktisch
- Waar
-
CM Hoofdkantoor Leuven
Platte Lostraat 541
3010 Kessel-Lo (Leuven) - Wanneer
- Prijs
-
€ 5
Basistarief: € 5
CM-lid: € 3
CM-lid met VT: € 2
- Reservatie
-
- Reserveer via 02 211 35 65
- Reserveer via aanbod@samana.be
- Beschrijving
-
Houdt piekeren je ook zo ellendig bezig? Spoken allerlei gedachten voortdurend door je heen en vraagt dit teveel tijd en energie? Net nu je ziek bent en je die energie wel voor andere dingen wil gebruiken, lijk je wel op een schommel te zitten. Voortdurend piekeren en malen, maar je komt geen centimeter vooruit.
In deze workshop gaan we op zoek naar een antwoord op vragen als:
- Waarom pieker ik zoveel?
- Wat als ik minder zou kunnen piekeren?
- Of…wat als het op een andere leukere manier kon?
Stof genoeg om over te piekeren en laten we dat vooral samen doen.
Lesgever: Greet Gilles
- More info
- https://www.samana.be
- Organisator
-
- Samana vzw
- aanbod@samana.be
- 02 211 35 65
Andere activiteiten van deze organisator
-
17 september tot 22 oktober 2024
Cursus - Zelfzorg
-
30 september tot 18 november 2024
Cursus - Yoga en relaxatie
-
7 tot 21 oktober 2024
Cursus - Orde in je administratie, tijd voor wat echt telt!
-
10 oktober tot 7 november 2024
Cursus - Creatief loslaten
-
8 november tot 20 december 2024
Cursus - Hartcoherentie, adem je stress weg
-
12 november tot 10 december 2024
Cursus - Eutonie voor beginners