Naar agenda

Gelukswandeling Kessel-Lo

  • Begeleide uitstap of rondleiding
  • 18+
  • Gratis

Praktisch

Waar

LDC Ter Vlierbeke
Rustoordlaan 3
3010 Kessel-Lo

Wanneer
tot
Prijs

Gratis

Reservatie
Beschrijving

Je gelukkig voelen, wat is dat precies?

Tijdens deze wandeling van zo’n 3 km nemen eerstelijnspsychologen en Bewegen op Verwijzing-coach Marie je mee op een gelukswandeling. Wandelen is gezond, verlaagt stress en laat gelukshormonen vrijkomen – je voelt je dus al meteen gelukkiger. Onderweg maak je kennis met de drie onderdelen van de geluksdriehoek: goed omringd zijn, jezelf kunnen zijn...

Je gelukkig voelen, wat is dat precies?

Tijdens deze wandeling van zo’n 3 km nemen eerstelijnspsychologen en Bewegen op Verwijzing-coach Marie je mee op een gelukswandeling. Wandelen is gezond, verlaagt stress en laat gelukshormonen vrijkomen – je voelt je dus al meteen gelukkiger. Onderweg maak je kennis met de drie onderdelen van de geluksdriehoek: goed omringd zijn, jezelf kunnen zijn en je goed voelen. Je doet enkele eenvoudige oefeningen en leert methodieken die geschikt zijn voor alle leeftijden.

Een samenwerking tussen LDC Ter Vlierbeke, Diletti (conventie terugbetaalde psychologische zorg) en Bewegen op Verwijzing -coach Marie Raymaekers.

Praktische info:

  • Je begrijpt al een beetje Nederlands maar je spreekt nog niet zo goed.
  • Deze activiteit is toegankelijk voor mensen in een rolstoel.

Dit is een activiteit van Samen Veerkrachtig.

Organisator

Andere activiteiten van deze organisator

Bekijk alle activiteiten
Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.