Naar agenda

Yoga & core groepsles in Kessel-Lo

  • Sport en beweging
  • 18+
Reserveer plaatsen

Praktisch

Waar

Adfysio
Diestsesteenweg 178
3010 Kessel-Lo (Leuven)

Wanneer
  • Maandag gesloten
  • Dinsdag gesloten
  • + 5 andere momenten
    • Prijs

    € 15

    Kansentarief met UiTPAS: € 3

    Basistarief: € 15

    Gratis proefles: gratis

    5-beurtenkaart: € 72,5

    10-beurtenkaart: € 142,5

    20-beurtenkaart: € 280

    50-beurtenkaart: € 650

    Beschrijving

    Versterk je centrum en vind je balans! In deze meer dynamische yogalessen combineren we klassieke yogahoudingen met gerichte core-oefeningen voor een complete training van je kernspieren. Deze core-oefeningen zijn geen pilates oefeningen maar yoga oefeningen.

    Deze lessen helpen je om:

    • een sterke, stabiele core op te bouwen
    • je balans en coördinatie te verbeteren
    • je houding te ondersteunen vanuit je centrum
    • flexibiliteit en...

    Versterk je centrum en vind je balans! In deze meer dynamische yogalessen combineren we klassieke yogahoudingen met gerichte core-oefeningen voor een complete training van je kernspieren. Deze core-oefeningen zijn geen pilates oefeningen maar yoga oefeningen.

    Deze lessen helpen je om:

    • een sterke, stabiele core op te bouwen
    • je balans en coördinatie te verbeteren
    • je houding te ondersteunen vanuit je centrum
    • flexibiliteit en kracht te combineren
    • rugklachten te voorkomen

    > Voor wie? Perfect voor iedereen die zijn basis wil versterken – of je nu beginner bent of al ervaring hebt met yoga. De les wordt in het Nederlands gedoceerd.

    > Wat mag je verwachten? Een dynamische mix van klassieke yogahoudingen en gerichte core-oefeningen, ademhalingstechnieken om je centrum te activeren en stabilisatie oefeningen voor een sterke basis. Stap voor stap bouwen we aan jouw kernkracht en balans.

    > Schrijf je hier in voor de yoga & core groepsles

    Vanaf 06/11/2025 wordt deze les georganiseerd.

    More info
    https://pilatesleuven.be/yoga
    Organisator

    UiTPAS-voordelen bij deze organisator

    • Je krijgt 1 UiTPAS-punt voor deze activiteit.

    • Je krijgt 80% korting als jouw UiTPAS kansentarief heeft.

    Ruil punten

    • 15 punten - Gratis Pilates Open Level les

    • 15 punten - gratis online Soft Pilates les

    • 15 punten - gratis online Soft Yin Yang Yoga lessen

    • 15 punten - gratis Pilates Open Level lessen

    • 15 punten - gratis lessen Core Stability (krachttraining)

    Ontdek de UiTPAS

    Andere activiteiten van deze organisator

    Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.