Proefles Do-In yoga
- Sportactiviteit
- 18+
- Gratis
Praktisch
- Waar
-
30CC/ Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven - Wanneer
- Prijs
-
Gratis
- Reservatie
-
- Reserveer via marijke.schuerman@telenet.be
- Beschrijving
-
Do-In yoga is een fijne vorm van yoga waarbij meridiaanstrekkingen, ademhalinngsoefeningen, meditatie en zelfmassage aan bod komen. Zachte oefeningen wisselen af met wat meer uitdagende, speelse en spierversterkende oefeningen.
Iedereen werkt volgens eigen mogelijkheden, niets moet perfect zijn.
Do-In yoga brengt je letterlijk dichter bij je kern, na de les voel je je meer ontspannen, wat leniger en heb je meer zelfvertrouwen.
Toegankelijk voor iedereen, zowel jong als oud en er is geen voorkennis vereist.
Wat breng je mee: een dekentje, eventueel een kussen en comfortabele kleding, matjes zijn voldoende aanwezig in de zaal.
Op 14/09/2026 gratis proefles!
graag een mailtje naar marijke.schuerman@telenet.be
- Organisator
-
- Zenpaleis
- marijke.schuerman@telenet.be
