Hartcoherentie
- Lezing of congres
- 18+
Praktisch
- Waar
-
Lokaal Dienstencentrum In den Rozenberg
Naamsesteenweg 353
3001 Heverlee (Leuven) - Wanneer
- Prijs
-
€ 7
Basistarief: € 7
CM-leden: € 5
CM-leden met arbeidsongeschiktheid: € 2
CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: € 2
- Beschrijving
-
Voel je je de laatste tijd wat gespannen? Heb je last om je te focussen? Merk je dat je snel (emotioneel) uit balans bent of dat je veerkracht op een lager pitje staat?
Hartcoherentie is een eenvoudige ademhalingstechniek die je helpt om meer (innerlijke) rust te ervaren...
Voel je je de laatste tijd wat gespannen? Heb je last om je te focussen? Merk je dat je snel (emotioneel) uit balans bent of dat je veerkracht op een lager pitje staat?
Hartcoherentie is een eenvoudige ademhalingstechniek die je helpt om meer (innerlijke) rust te ervaren en je lichaam en geest weer in balans te brengen. Het effect van de methode is meetbaar via een oorsensor die verbonden is met een scherm.
In deze workshop worden de beginselen van hartcoherentie uitgelegd. Theorie en oefeningen wisselen elkaar af. Breng liefst je eigen smartphone of tablet mee.
Nele Gevers van Hartelijk ACTief neemt mensen mee op weg in hun zoektocht naar meer rust en balans in hun leven. Ze leert hen om de kracht in zichzelf te (her)ontdekken. Ze is gespecialiseerd in hartcoherentie, stressmanagement, HSP en faalangst.
- Organisator
-
- CM Gezondheidsfonds
- gezondheidenparticipatie.vlaamsbrabantbrussel@cm.be
- 02 240 85 06
Andere activiteiten van deze organisator
-
3 oktober 2024
Het komt voor in de beste families
-
7 oktober tot 25 november 2024
Pensioen in zicht
-
10 oktober tot 28 november 2024
GEANNULEERD - Pensioen in zicht
-
10 oktober 2024
Spreek jij al digi-taal
-
16 oktober 2024 tot 18 juni 2025
Gezond op weg met diabetes type 2
-
24 oktober 2024
Mijn CM
-
31 oktober 2024
Babymassage
-
28 november 2024
Babymassage
-
5 december 2024
Babymassage
-
10 december 2024
Je bent veel meer dan een ziekte of een ongeval
-
19 december 2024
Babymassage