Yoga - Hatha - Groep 2 (yoga 2-1)
- Sportactiviteit
- 65+
Praktisch
- Waar
-
Sportoase Philipssite, Polyvalentenzaal
Philipssite 6
3000 Leuven - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 91
Kansentarief met UiTPAS: € 18
Basistarief: € 91
Lid Seniorama: € 78
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/22 20 14
- Reserveer via sport@seniorama.be
- Beschrijving
-
#digitalevaardigheden
Start met rustige yoga- en ademhalingsoefeningen om je lichaam op te warmen. Daarna werk je aan spierversterking in zittende en liggende houdingen, steeds op het ritme van je ademhaling. Je voelt je nadien kalm, energiek en sterker.
Lesgever : Lieve Pollentier
- Organisator
-
- Seniorama vzw
- onthaal@seniorama.be
Andere activiteiten van deze organisator
-
30 september tot 7 oktober 2026
E-Gezondheid (code: e-gezond1)
-
1 oktober 2026 tot 28 januari 2027
Spaans - Niveau 2 (S2/3-1)
-
1 oktober 2026 tot 28 januari 2027
Italiaans - Niveau 2 (It2/1-1)
-
1 oktober 2026 tot 28 januari 2027
Engels - Niveau 2 - conversatie (E2/2-1)
-
1 oktober 2026 tot 28 januari 2027
Spaans - Niveau 2 (S2/1-1)
-
1 tot 8 oktober 2026
Onderhoud Windows (win-oh1)
-
2 oktober tot 11 december 2026
iPad/iPhone basis (code: iPhone- b1)
-
2 oktober 2026 tot 29 januari 2027
Frans - Niveau 3 (F3/1-1)
-
2 oktober 2026 tot 29 januari 2027
Italiaans - Niveau 2 (It2/5-1)
-
2 oktober 2026 tot 29 januari 2027
Engels - Niveau3 -gevorderde conversatie (E3/1-1)
-
2 oktober 2026 tot 22 januari 2027
Aquarel
-
5 oktober 2026 tot 25 januari 2027
Spaans - Niveau 3 (S3/3-1)
-
5 oktober 2026 tot 11 januari 2027
Italiaans - Niveau 2 - Lees en actualiteitsclub (It2/3-1)
-
5 oktober 2026 tot 25 januari 2027
Italiaans -Niveau 2 (It2/2-1)
-
5 oktober 2026
De sirenenzang van het populisme