Workshop jezelf ontstressen
- Lessenreeks
- 65+
Praktisch
- Waar
-
LDC Wijnveld
Wingerdstraat 14
3000 Leuven - Wanneer
- Prijs
-
€ 10
Kansentarief met UiTPAS: € 2
- Reservatie
-
- Reserveer via 016 28 49 50
- Reserveer via liesbet.volders@wznd.be
- Beschrijving
-
Heb jij geregeld last van stress en wil je er iets mee doen? Tijdens de workshop ontstressen krijg je inzichten in hoe stress werkt. Leer in deze workshop wat maakt dat jouw stresssysteem aanslaat en ontdek hoe je stress uit dagdagelijkse situaties haalt. Je gaat aan de slag met ‘Het ABC van ontstressen’. Dit is een eenvoudige techniek die iedereen...
Heb jij geregeld last van stress en wil je er iets mee doen? Tijdens de workshop ontstressen krijg je inzichten in hoe stress werkt. Leer in deze workshop wat maakt dat jouw stresssysteem aanslaat en ontdek hoe je stress uit dagdagelijkse situaties haalt. Je gaat aan de slag met ‘Het ABC van ontstressen’. Dit is een eenvoudige techniek die iedereen kan toepassen. Benieuwd? Prima, want dat is de eerste stap naar een leven met minder stress. Dit is een workshop in samenwerking met Woonzorgnet Dijleland.
Praktisch
- Inschrijven en meer info via liesbet.volders@wznd.be of 016 28 49 50
- RolstoeltoegankelijK
- 10 euro
Seniorenmaand
Bekijk het volledige programma van de seniorenmaand.
De programmabrochure kan je bestellen via senioren@leuven.be of 016 27 27 27 en wordt thuis geleverd via de post. Je kan de brochure ook gratis afhalen in het stadskantoor en bij alle deelnemende locaties.
De seniorenmaand wordt georganiseerd door stad Leuven in samenwerking met de seniorenraad en tal van Leuvense partners.
- Organisator
-
- Lokaal Dienstencentrum Wijnveld
- liesbet.volders@wznd.be
- 016 28 49 50
