Survivalgids tegen stress en de rustbox

Wat als je kind veel stress heeft?

Tijdens deze interactieve lezing maak je kennis met handige tools en methodes om je kind tot rust te brengen, of om je kind te helpen zélf rust te vinden. De Rustbox is een online tool met allerlei ‘rustbrengers’ voor kinderen en ouders. Het helpt je om samen een persoonlijk ustplan op te stellen. 

De Rust-o-theek is een verzameling methodes die helpen om stress bij je kind (en bij jezelf) te reguleren. En dan is er ook nog de Survivalgids: een doe-boek voor kinderen die veel stress ervaren. Op een speelse manier leren ze wat stress is, hoe je het herkent en wat helpt om vanuit je eigen kracht weer tot rust te komen. 

Een samenwerking tussen Surivalacademie en Barbóék in M.

Praktische info:

• Je begrijpt vrij veel Nederlands en kan ook iets vertellen.
• Deze activiteit is toegankelijk voor mensen in een rolstoel.

Dit is een activiteit van Samen Veerkrachtig.