Stevig staan in je vaderrol

Hoe krachtig sta jij in je vaderrol? Ook als papa is het belangrijk om stil te staan bij wat er in en rond je lichaam gebeurt. Vaak zitten we in een rat race, moet er snel geschakeld worden en weet je soms niet goed meer hoe je gepast kan reageren. De dagelijkse stress uit zich in je lichaam en beïnvloedt zo ook je gedrag. Ook als papa is het belangrijk om stil te staan bij wat er in en rond je lichaam gebeurt. Emoties en spanningen stapelen zich daar op. Wil je die signalen sneller en beter leren herkennen en beheersen, dan helpt Alba vzw jou graag hierbij. Train je vaardigheden via fysieke oefeningen die je ondersteunen in je rol als ouder in een snel veranderende maatschappij.

Deze activiteit heeft plaats in het kader van de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid.

Praktisch:

Gemakkelijke of sportieve kledij is aangeraden.

Voor wie?

Voor papa's die sterker in hun schoenen willen staan bij de opvoeding van hun kinderen en die steeds gepast willen kunnen reageren op het gedrag van hun kinderen.

Inschrijvingen zijn mogelijk tot dinsdag 8 oktober om 12u 's middags.

Organisatie: Huis van het kind Leuven in samenwerking met Alba vzw en Bib Tweebronnen Leuven.