Naar agenda

Open dansvloer in het kader van de 10-daagse van de Veerkracht

  • Festiviteit
  • Gratis

Praktisch

Waar

LDC in de Rozenberg
Naamsesteenweg 353
3001 Heverlee (Leuven)

Wanneer
tot
Prijs

Gratis

Beschrijving

Vrij kunnen dansen met anderen, gewoon voor het plezier.

De gezondheidsvoordelen van dansen

Dansen gaat veel verder dan het instuderen van lichaamsbewegingen. Het kan ook helpen bij het behandelen van veel lichamelijke en psychische problemen. Deze activiteit helpt ons in vorm te blijven, bevordert ons zelfvertrouwen en is goed voor onze algemene lichamelijke en geestelijke gesteldheid

Innerlijke balans

Dansen verhoogt de hartslag en verbetert de bloedsomloop, wat ons helpt om fysiek in evenwicht te komen

Het vermindert angst

Lichaamsbeweging kan het stressniveau verlagen en de spieren versoepelen. Dansen bevordert ook de concentratie, ontspant de geest en vermindert angst

Organisator

Andere activiteiten van deze organisator

Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.