Mindful Movement on Monday evening
- Lessenreeks
- 18+
Praktisch
- Waar
-
OPEK - Openbaar Entrepot voor de Kunsten
Vaartkom 4
3000 Leuven - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 79
Kansentarief met UiTPAS: € 16
Basistarief: € 79
Reductietarief - 63.00: € 63
Cultuurkaarthouder KU Leuven - 59.00: € 59
Warm tarief - 87.00: € 87
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/25 16 21
- Reserveer via saskia@wisper.be
- Beschrijving
-
Mindfulness een stille en statische bedoening? Niet bij WISPER! We richten onze aandacht naar binnen, focussen op ademhaling én laten ons lichaam in beweging komen. We starten door te gronden en door te focussen op ons lichaamsbewustzijn. Van zodra onze geest en onze ademhaling tot rust zijn gekomen, zorgen een reeks geleide improvisatie oefeningen voor een dieper niveau van bewustzijn en bewegingsvrijheid. Voor deze workshop put Francesca uit haar achtergrond als yoga- en dansdocent. Ze haalt inspiratie uit verschillende dansimprovisatietechnieken, Hatha & Antastha yoga, mindfulness technieken en somatische praktijken. Ter info: deze cursus wordt in het Engels gegeven.Begeleiders: Francesca Orlando
- More info
- https://www.wisper.be
- Organisator
-
- WISPER
- saskia@wisper.be
- 016/25 16 21
Andere activiteiten van deze organisator
-
10 september 2025
Kick-off theater: gratis proefworkshops
-
16 september 2025
Kick-off beeld: gratis proefworkshops schilderen, tekenen & illustreren
-
17 september tot 24 december 2025
Open atelier: coaching voor schilders en tekenaars (najaar)
-
17 september 2025 tot 24 juni 2026
Open atelier: coaching voor schilders en tekenaars (jaarreeks)
-
20 september 2025
Impressionisme met je smartphone: stil kijken, licht schilderen
-
22 september tot 13 oktober 2025
Starten met schrijven
-
22 september tot 13 oktober 2025
Starten met schrijven
-
22 september tot 13 oktober 2025
Starten met schrijven
-
22 september tot 13 oktober 2025
Starten met schrijven
-
22 september tot 13 oktober 2025
Starten met schrijven
-
26 september tot 19 december 2025
Jam sessions
-
27 september 2025
Co-Lab Session: nummers maken en opnemen (september)
-
29 september tot 8 december 2025
Schilderen: basics voor beginners
-
29 september tot 8 december 2025
Schilderen: verdiepingsreeks
-
29 september tot 24 november 2025
Schilderen en tekenen (met een twist) naar model