Leren mediteren
- Lessenreeks
- 18+
Praktisch
- Waar
-
LDC Wijnveld
Wingerdstraat 14
3000 Leuven - Wanneer
-
Open op:
- Donderdag 19:00 20:15
- Prijs
-
€ 110
- Beschrijving
-
Meditatie is niet zonder gedachten zitten maar groeien naar een groter bewustzijn.Doorheen de reeks verkennen we concentratie- en inzichtsmeditatie die we geleidelijk aan opbouwen. We beginnen telkens met enkele yogaoefeningen om het zitten te vergemakkelijken en een pranayama om lichaam en geest te verbinden. De meditatie is begeleid. Na de meditatie is er een korte uitleg. Gratis proefles bij inschrijving voor de reeks. 12 sessies à 10€ per sessie, dus 110€ na aftrek van gratis proefles.Meer informatie op https://abhyasaleuven.be
- Organisator