Naar agenda

Lachyoga

  • Type onbepaald
  • 18+
Reserverings URL

Praktisch

Waar

LDC Ruelenspark
Erasme Ruelenspark 35
3000 Heverlee

Wanneer
  • tot
  • tot
Prijs

€ 4

Kansentarief met UiTPAS: € 1

Beschrijving

Bewust lachen
o.l.v. Anja Vandenbergh
Bewust lachen is een methode waarbij
ademhalingsoefeningen worden gecombineerd
met opzettelijk lachen. Het doel is
het bevorderen van gezondheid en welzijn.
In tegenstelling tot het vertellen van grappen
of het kijken van comedy, richt lachyoga
zich op het opwekken van lach door
middel van speelse oefeningen en ademhalingstechnieken.
Deze benadering kan
stress en angst verminderen, de stemming
verbeteren, de bloeddruk verlagen, het immuunsysteem
versterken en de ademhaling
en bloedcirculatie verbeteren. Bovendien
kan bewust lachen bijdragen aan een positieve
en optimistische levenshouding.

More info
https://zorgleuven.recreatex.be/
Organisator

UiTPAS-voordelen bij deze organisator

  • Je krijgt 1 UiTPAS-punt voor deze activiteit.

  • Je krijgt 80% korting als jouw UiTPAS kansentarief heeft.

Ruil punten

  • 30 punten - Maaltijd bij de Lokale dienstencentra Zorg Leuven

  • 10 punten - 3 euro korting op een cursus of workshop bij de lokale dienstencentra Zorg Leuven

  • 6 punten - 1,8 euro korting in de cafetaria van de lokale dienstencentra Zorg Leuven

Ontdek de UiTPAS

Andere activiteiten van deze organisator

Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.