Ben je op zoek naar meer kracht en zelfvertrouwen? Dan is dit de geknipte cursus voor jou!

In 5 interactieve en speelse sessies leer je meer in je lichaam te zakken en je zelfwaardegevoel te versterken. Je krijgt meer voeling met je innerlijk kompas, je grenzen, en met wie je echt bent. Daarnaast leer je om dicht bij jezelf te blijven, wat er ook gebeurt.

We werken met de ‘rots en water‘ methodiek voor volwassenen. Deze methodiek die gaat over hoe je innerlijk evenwicht kan opbouwen en hoe je van daaruit meer regie krijgt over je leven. Je vergroot je eigen veiligheidsgevoel, krijgt meer voeling met je innerlijke kracht en je leert hoe je oprecht met anderen in verbinding kan gaan zonder jezelf te verliezen. Je leert vaardigheden die je meteen in je dagelijkse leven kan toepassen.

Een praktische en ervaringsgerichte cursus die je helpt om steviger in je schoenen te staan!

Klaar om je zelfvertrouwen een boost te geven? Schrijf je snel in! De reeks van 5 lessen gaat door in Wilsele, bij Leuven. Alle info op: https://movingmagic.be/services/kracht-en-weerbaarheid/