In beweging

Karate voor senioren, iets voor jou? Misschien behaal je ooit wel een zwarte gordel? Voor senioren is het een zachte maar effectieve manier om flexibiliteit, evenwicht en behendigheid te behouden. Karate geeft fysieke, mentale en sociale voordelen. Bovendien kan karate senioren ook helpen bij het omgaan met zelfverdedigingssituaties.

Praktische info:

• Niet rolstoeltoegankelijk  
• Kennis Nederlands: goed  
• Extra info: losse kledij en of trainingspak volstaan. De trainingen gebeuren op blote voeten.
• Prijs: 80 euro/tienbeurtenkaart. Gratis proefles.

De seniorenmaand wordt georganiseerd door de stad Leuven - directie welzijn i.s.m. de seniorenraad en tal van Leuvense partners. Bekijk het volledige programma van de seniorenmaand op www.uitinleuven.be/seniorenmaand .

De programmabrochure kan je bestellen via info@leuven.be of 016 27 27 27 en wordt thuis geleverd via de post. Je kan de brochure ook gratis afhalen in het stadskantoor en bij alle deelnemende locaties.

Ook na de seniorenmaand kan je blijven deelnemen aan deze activiteit. Vraag meer informatie bij de organisatie.