Je brein of je scherm

Wie heeft de controle?

Je pakt je gsm om te kijken hoe laat het is. Even later ben je het uur alweer vergeten maar weet je wél hoe je een kat leert piano spelen. Hoe

komt dat eigenlijk? En hoe krijg je de controle terug zonder je smartphone volledig op te geven?

In deze workshop van Quinten (The Curious Bird Project) ontdek je waarom digitale afleidingen zo verslavend zijn en hoe je je aandacht terugwint. Geen saaie les, maar toffe challenges, verrassende inzichten en handige hacks die je meteen kan uitproberen. Klaar om je dopamine in balans te houden, meer focus te krijgen en tijd te maken voor wat écht telt? Oh ja, er zijn ook prijzen te winnen!

Een samenwerking van mijnleuven en TheCurious Bird Project.

Praktische info:

• Je begrijpt vrij veel Nederlands en kan ook iets vertellen.
• Deze activiteit is toegankelijk voor mensen in een rolstoel

Dit is een activiteit van Samen Veerkrachtig