Hoe veerkrachtig blijven bij verbroken contacten?

Contactbreuken - van vriendschappelijke contacten tot gezinsbreuken

Een breuk met een familielid, gezinslid of dierbare is een vorm van levend verlies. Hoe ga je om met dat gemis? Wat zijn de kenmerken van dit rouwproces?

In deze sensibilisatieworkshop sta je stil bij hechtings- en copingstijlen bij contactbreuken. Je ontdekt verbindende communicatietechnieken die helpen om relaties te herstellen of versterken, en leert hoe je goed voor jezelf blijft zorgen op momenten van chronische stress. Bewust reageren als levenskunst: trouw blijven aan wie jij wil zijn, en tegelijk oog hebben voor de ander. 

Deze workshop is er voor iedereen die privé of professioneel met contactbreuken te maken krijgt. Doe mee en vind manieren om veerkrachtig te blijven, zelfs als het contact verbroken is. 

Aangeboden door Ankerpunt vzw.

Praktische info:

• Je begrijpt vrij veel Nederlands en kan ook iets vertellen.
• Deze activiteit is toegankelijk voor mensen in een rolstoel.

Dit is een activiteit van Samen Veerkrachtig.