Gym (Gym B1)
- Lessenreeks
- 65+
Praktisch
- Waar
-
Sportzaal Boudewijnstadion
Diestsesteenweg 288B, 3010 Kessel-Lo
3010 Kessel-Lo (Leuven) - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 84
Kansentarief met UiTPAS: € 17
Basistarief: € 84
Leden Seniorama: € 70
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/22 20 14
- Reserveer via sport@seniorama.be
- Beschrijving
-
#digitalevaardigheden
Met een vrolijke opwarming op muziek zetten we alle spieren in beweging. Vervolgens bewegen we samen om ons lichaam fit, stevig en flexibel te houden. Dit doen we staand, zittend of liggend op een matje of stoel, volgens onze mogelijkheden. Evenwicht, coördinatie en ademhaling komen ook aan bod. De les eindigt met een korte stretch- en relaxatiesessie voor een verkwikkend gevoel.
Lesgever : Mieke Clerinx
- Organisator
-
- Seniorama vzw
- sport@seniorama.be
Andere activiteiten van deze organisator
-
12 september tot 21 november 2025
iPad / iPhone basis
-
15 september 2025 tot 30 maart 2026
Breien
-
16 september 2025
atelier 'Haiku's schrijven'
-
16 september 2025
Kunstenaar Luis-Manuel Lambrechts - Veltem-Beisem (Z16)
-
16 september tot 25 november 2025
Doodles
-
17 tot 24 september 2025
Eerste hulp bij computerproblemen
-
17 september 2025 tot 13 mei 2026
Creativiteit : Bloemschikken
-
18 september tot 9 oktober 2025
Optimaal gebruik van iPhone/iPad en van Apps
-
18 september 2025 tot 21 mei 2026
Creativiteit : Bloemschikken (avond)
-
30 september 2025
Didactisch museum Archeologie - Leuven (Z18)
-
1 oktober 2025 tot 28 januari 2026
Duits : Niveau 1 (D1/2-1)
-
1 oktober 2025 tot 28 januari 2026
Slow Gym (SlowGym A1)
-
1 tot 15 oktober 2025
Themacursus : 'Beeldenstormers' in de 20ste eeuw: Picasso, Pollock, Warhol,...
-
1 tot 8 oktober 2025
E-Overheidsdiensten
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Spaanse conversatie - Niveau 2 (S2/4-1)