GEZONDHEID_ WORKSCHOP JEZELF ONTSTRESSEN
- Lessenreeks
- 65+
Praktisch
- Waar
-
LDC Wijnveld
Wingerdstraat 14
3000 Leuven - Wanneer
- Prijs
-
€ 10
Kansentarief met UiTPAS: € 2
- Reservatie
-
- Reserveer via 016 28 49 50
- Reserveer via liesbet.volders@wznd.be
- Beschrijving
-
Heb jij geregeld last van stress en wil je er iets
mee doen? Tijdens de workshop ontstressen
krijg je inzichten in hoe stress werkt. Leer in
deze workshop wat maakt dat jouw stresssysteem
aanslaat en ontdek hoe je stress uit
dagdagelijkse situaties haalt.
Je gaat aan de slag met ‘Het ABC van
ontstressen’. Dit is een eenvoudige techniek die
iedereen kan toepassen. Benieuwd? Prima, want
dat is de eerste...
Heb jij geregeld last van stress en wil je er iets
mee doen? Tijdens de workshop ontstressen
krijg je inzichten in hoe stress werkt. Leer in
deze workshop wat maakt dat jouw stresssysteem
aanslaat en ontdek hoe je stress uit
dagdagelijkse situaties haalt.
Je gaat aan de slag met ‘Het ABC van
ontstressen’. Dit is een eenvoudige techniek die
iedereen kan toepassen. Benieuwd? Prima, want
dat is de eerste stap naar een leven met minder
stress. Dit is een workshop in samenwerking met
Woonzorgnet Dijleland.
Inschrijven en meer info via liesbet.volders@wznd.be of 016 28 49 50
Rolstoeltoegankelijk
De seniorenmaand wordt georganiseerd door de stad Leuven - directie welzijn i.s.m. de seniorenraad en tal van Leuvense partners.
Bekijk het volledige programmavan de seniorenmaand.
De programmabrochure kan je bestellen via senioren@leuven.be of 016 27 27 27 en wordt thuis geleverd via de post. Je kan de brochure ook gratis afhalen in het stadskantoor en bij alle deelnemende locaties.
In stap 6 labels toevoegen: seniorenmaandleuven2024
- Organisator
-
- Lokaal Dienstencentrum Wijnveld
- liesbet.volders@wznd.be
- 016 28 49 50
