Naar agenda

Gelukswandeling

  • Fiets- of wandelroute
  • 65+
  • Gratis

Praktisch

Waar

LDC Seniorama
Vanden Tymplestraat 35
3000 Leuven

Wanneer
tot
Prijs

Gratis

Reservatie
Beschrijving

Een eerstelijnspsycholoog en Bewegen op Verwijzing-coach nemen je mee op sleeptouw tijdens de gelukswandeling. Maak tijdens de wandeling kennis met de verschillende onderdelen van de geluksdriehoek: goed omringd zijn, jezelf kunnen zijn en je goed voelen. Ze zijn alle drie belangrijk en met elkaar verbonden.

Wandelen is gezond, het verlaagt stress waardoor er gelukshormonen vrijkomen en je je gelukkiger voelt. Tijdens de wandeltocht leg je 3 km af, onderweg biedt de Bewegen Op Verwijzing-coach enkele oefeningen aan. Het tempo is laag, waardoor er tijd is om te babbelen en elkaar te ontmoeten.

Een samenwerking tussen stad Leuven, LDC In den Rozenberg, LDC Seniorama, Bewegen Op Verwijzing Leuven en Diletti (conventie terugbetaalde psychologische zorg).

Organisator

Andere activiteiten van deze organisator

Bekijk alle activiteiten
Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.