Gelukswandeling Leuven
- Begeleide uitstap of rondleiding
- Gratis
Praktisch
- Waar
-
LDC Edouard Remy
Andreas Vesaliusstraat 10
3000 Leuven - Wanneer
- Prijs
-
Gratis
- Reservatie
-
- Reserveer via edouardremy@zorgleuven.be
- Beschrijving
-
Je gelukkig voelen, wat is dat precies?
Tijdens deze wandeling van zo’n 3 km nemen eerstelijnspsychologen en Bewegen op Verwijzing-coach Marie je mee op een gelukswandeling. Wandelen is gezond, verlaagt stress en laat gelukshormonen vrijkomen – je voelt je dus al meteen gelukkiger. Onderweg maak je kennis met de drie onderdelen van de geluksdriehoek: goed omringd zijn, jezelf kunnen zijn...
Je gelukkig voelen, wat is dat precies?
Tijdens deze wandeling van zo’n 3 km nemen eerstelijnspsychologen en Bewegen op Verwijzing-coach Marie je mee op een gelukswandeling. Wandelen is gezond, verlaagt stress en laat gelukshormonen vrijkomen – je voelt je dus al meteen gelukkiger. Onderweg maak je kennis met de drie onderdelen van de geluksdriehoek: goed omringd zijn, jezelf kunnen zijn en je goed voelen. Je doet enkele eenvoudige oefeningen en leert methodieken die geschikt zijn voor alle leeftijden.
Een samenwerking tussen stad Leuven, LDC Edouard Remy, Bewegen op Verwijzing-coach Marie Raymaekers Leuven en Diletti (conventie terugbetaalde psychologische zorg).
Praktische info:
- Je begrijpt al een beetje Nederlands maar je spreekt nog niet zo goed.
- Deze activiteit is toegankelijk voor mensen in een rolstoel.
Dit is een activiteit van Samen Veerkrachtig.
- Organisator
-
- LDC Edouard Remy
- 016 24 84 20