Naar agenda

Doesessie: oefeningen voor de diepe rugspieren

  • Type onbepaald
  • 18+
Reserverings URL

Praktisch

Waar

LDC Ter Putkapelle
Bosstraat 11
3012 Wilsele

Wanneer
tot
Prijs

€ 10

Kansentarief met UiTPAS: € 2

Beschrijving

Onze diepe rugspieren verzorgen de ‘goede houding van de wervelkolom’ maar worden zelden getraind. In de workshop worden de diepe rugspieren verstevigd door eenvoudige oefeningen die we thuis makkelijk kunnen onderhouden. Regelmatig oefenen verstevigt deze spieren en voorkomt nek-en rugklachten.

Info: Oefenen gebeurt in zit op een stoel met een weerstandselastiek (meebrengen of aankopen aan €5 voor 1,5m).

More info
https://zorgleuven.recreatex.be/
Organisator

UiTPAS-voordelen bij deze organisator

  • Je krijgt 1 UiTPAS-punt voor deze activiteit.

  • Je krijgt 80% korting als jouw UiTPAS kansentarief heeft.

Ruil punten

  • 17 punten - €5 korting op eeen cursus of workshop bij de lokale dienstencentra van Zorg Leuven

  • 34 punten - €10 korting op een cursus of workshop bij de lokale dienstencentra van Zorg Leuven

  • 6 punten - 1,9 euro korting in de cafetaria van de lokale dienstencentra Zorg Leuven

Ontdek de UiTPAS

Andere activiteiten van deze organisator

Bekijk alle activiteiten
Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.