Naar agenda

Bewust lachen o.l.v. Anja Vandenbergh

  • Lessenreeks
  • 18+
Reserverings URL

Praktisch

Waar

LDC Edouard Remy
Andreas Vesaliusstraat 10
3000 Leuven

Wanneer
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
Prijs

€ 3,85

Beschrijving

Lachyoga o.l.v. Anja Vandenbergh
Lachyoga is een combinatie van lachen
ademoefeningen die gericht zijn op
het bevorderen van de gezondheid en
het welzijn. Bij lachyoga gaat het niet om
het vertellen van grappen of kijken van
komedie, maar om het bewust oproepen
van de lach. Dit kan worden gedaan
door middel van speelse oefeningen en
het doen van simpele lachen ademhalingstechnieken.
Bewust lachen kan stress
en angst verminderen en de stemming
verbeteren. Het kan ook de bloeddruk
verlagen, het immuunsysteem versterken
en de ademhaling en bloedcirculatie
verbeteren. Daarnaast kan lachen bijdragen
aan een positieve en optimistische
levenshouding.

Organisator

UiTPAS-voordelen bij deze organisator

  • Je krijgt 1 UiTPAS-punt voor deze activiteit.

  • Je krijgt 80% korting als jouw UiTPAS kansentarief heeft.

Ruil punten

  • 30 punten - Maaltijd bij de Lokale dienstencentra Zorg Leuven

  • 6 punten - 1,8 euro korting in de cafetaria van de lokale dienstencentra Zorg Leuven

  • 10 punten - 3 euro korting op een cursus of workshop bij de lokale dienstencentra Zorg Leuven

Ontdek de UiTPAS

Andere activiteiten van deze organisator

Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.