IPitup beweeg-app

Gratis

De IPitup beweeg-app is een gratis virtuele coach en motivator die jou op weg help om je conditie, kracht en stabiliteit te verbeteren. Je kan er onmiddellijk mee aan de slag na een eenvoudige self-testing en individuele startniveaubepaling.

De dynamische app past automatisch aan in functie van de gegeven feedback. De oefeningen zijn ingedeeld in vijf 'fundamentals': duwen, trekken, rompstabilititeit, éénbenige- en tweebenige oefeningen. Je kan deze oefeningen afwisselen met joggen, (snel)wandelen of fietsen door middel van de gekoppelde beweegroutes rond en tussen de beweegbanken. In Leuven vind je al een beweegbank in het Sluispark en aan de Balk van Beel. Binnenkort komen er nog heel wat nieuwe banken bij.

De IPitup beweeg-app maakt deel uit van het programma ‘De zomer van 2020. Samen in Leuven’. Meer info op www.zomervan2020.be

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar Sluispark
Sluispark
Leuven
Wanneer woensdag 5 augustus 2020 van 00:00
donderdag 6 augustus 2020 van 00:00
vrijdag 7 augustus 2020 van 00:00
zaterdag 8 augustus 2020 van 00:00
zondag 9 augustus 2020 van 00:00
maandag 10 augustus 2020 van 00:00
dinsdag 11 augustus 2020 van 00:00
woensdag 12 augustus 2020 van 00:00
donderdag 13 augustus 2020 van 00:00
vrijdag 14 augustus 2020 van 00:00
zaterdag 15 augustus 2020 van 00:00
zondag 16 augustus 2020 van 00:00
maandag 17 augustus 2020 van 00:00
dinsdag 18 augustus 2020 van 00:00
woensdag 19 augustus 2020 van 00:00
donderdag 20 augustus 2020 van 00:00
vrijdag 21 augustus 2020 van 00:00
zaterdag 22 augustus 2020 van 00:00
zondag 23 augustus 2020 van 00:00
maandag 24 augustus 2020 van 00:00
dinsdag 25 augustus 2020 van 00:00
woensdag 26 augustus 2020 van 00:00
donderdag 27 augustus 2020 van 00:00
vrijdag 28 augustus 2020 van 00:00
zaterdag 29 augustus 2020 van 00:00
zondag 30 augustus 2020 van 00:00
maandag 31 augustus 2020 van 00:00
dinsdag 1 september 2020 van 00:00
woensdag 2 september 2020 van 00:00
donderdag 3 september 2020 van 00:00
vrijdag 4 september 2020 van 00:00
zaterdag 5 september 2020 van 00:00
zondag 6 september 2020 van 00:00 tot 23:59

Disclaimer

Deze inhoud werd toegevoegd vanuit de website UiT in Vlaanderen.