Yoga & Mindfulness

Het goede uit twee werelden gecombineerd:

Een holistische benadering van yoga met de nadruk op inclusiviteit, mentaal en fysiek welzijn maar vooral ook plezier. Het is een moment om gezamenlijk terug tot onszelf te komen en de connectie tussen mind en body te versterken.

&

Mindfulness en meditatie blijken een heilzaam effect te hebben op lichaam en geest. Het helpt stressgerelateerde of chronische klachten aan te pakken, het immuunsysteem te verbeteren en je beter te focussen. Je kan beter presteren en meer stressbestendig in het leven staan. Vooral het ontspannend effect dat hieruit voortvloeit, is een meerwaarde.

Kortingen en voordelen:
Voor studenten en 55+ zijn er kortingen.
Vraag je gezinskorting.
Ankerpunt werkt samen met de Uitpas.
Sommige mutualiteiten komen voor een stukje tussen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Activiteit met UiTPAS
Waar AnkerpuntHuis
Oud-Heverleestraat 62
Heverlee (Leuven)
Wanneer zondag 31 mei 2020 van 00:00
maandag 1 juni 2020 van 00:00
dinsdag 2 juni 2020 van 00:00
woensdag 3 juni 2020 van 00:00
donderdag 4 juni 2020 van 00:00
vrijdag 5 juni 2020 van 00:00
zaterdag 6 juni 2020 van 00:00
zondag 7 juni 2020 van 00:00
maandag 8 juni 2020 van 00:00
dinsdag 9 juni 2020 van 00:00
woensdag 10 juni 2020 van 00:00
donderdag 11 juni 2020 van 00:00
vrijdag 12 juni 2020 van 00:00
zaterdag 13 juni 2020 van 00:00
zondag 14 juni 2020 van 00:00
maandag 15 juni 2020 van 00:00
dinsdag 16 juni 2020 van 00:00
woensdag 17 juni 2020 van 00:00
donderdag 18 juni 2020 van 00:00
vrijdag 19 juni 2020 van 00:00
zaterdag 20 juni 2020 van 00:00
zondag 21 juni 2020 van 00:00
maandag 22 juni 2020 van 00:00
dinsdag 23 juni 2020 van 00:00
woensdag 24 juni 2020 van 00:00 tot 11:00
Prijs 14 euro
Kansentarief voor UiTPAS Leuven 2.8 euro
Organisatie Ankerpunt vzw

Sommige activiteiten gaan mogelijk niet door omwille van corona-maatregelen. Kijk even op de site van de organisator.

Disclaimer

Deze inhoud werd toegevoegd vanuit de website UiT in Vlaanderen.