Leren mediteren

Meditatie is niet zonder gedachten zitten maar groeien naar een groter bewustzijn.
Doorheen de reeks verkennen we verschillende vormen van meditatie die we geleidelijk aan opbouwen. We beginnen telkens met enkele yogaoefeningen om het zitten te vergemakkelijken en een pranayama om lichaam en geest te verbinden. De meditatie is begeleid. Na de meditatie is er een korte uitleg.
Gratis proefles voor nieuwe deelnemers.
Meer informatie op https://abhyasaleuven.be

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar ONLINE
ONLINE
Leuven
Wanneer van maandag 4 januari 2021 tot maandag 8 februari 2021
Prijs 40 euro
Organisatie Abhyasa
E-mailadres geert@abhyasaleuven.be
Website https://abhyasaleuven.be/lessenrooster/

Disclaimer

Deze inhoud werd toegevoegd vanuit de website UiT in Vlaanderen.

Sommige activiteiten gaan mogelijk niet door omwille van corona-maatregelen. Kijk even op de site van de organisator.