Hoe doe je aan zelfzorg wanneer je zelf zorg draagt? (webinar)

Zorgen voor een ander vraagt veel energie. Als naaste van iemand met psychische problemen ervaar jij dit misschien ook? Daarom staan we met dit thema stil bij je veerkracht als zorgdrager. Hoe zorg je voor je naaste i.s.m. diensten? Hoe geef je op een goede manier zorg en ondersteuning zonder er zelf onderdoor te gaan? Welke tips zijn er om je eigen grenzen beter te bewaken? En hoe stel je concrete, positieve en realistische doelen? Tijdens deze digitale bijeenkomst zal een medewerker van Coponcho vzw het hierover hebben. De bijeenkomst zal interactief worden ingevuld en er zal ruimte zijn om ervaringen uit te wisselen.

Gastspreker: Liliana Nikolova, Coponcho vzw

In samenwerking met: Coponcho vzw

Bron: UiTinVlaanderen.be

Disclaimer

Deze inhoud werd toegevoegd vanuit de website UiT in Vlaanderen.

Sommige activiteiten gaan mogelijk niet door omwille van corona-maatregelen. Kijk even op de site van de organisator.